L'équilibre hormonal est la clé du bien-être féminin. Découvrez comment retrouver harmonie et sérénité grâce à des solutions naturelles adaptées à chaque étape de votre vie.
🌸 Comprendre Vos Hormones Féminines
Le système hormonal féminin est d'une complexité fascinante. Œstrogènes, progestérone, FSH, LH... ces messagers chimiques orchestrent votre cycle menstruel, votre humeur, votre énergie et bien plus encore.
🔄 Les 4 Phases de Votre Cycle
Menstruelle
Jours 1-5
Renouveau
Folliculaire
Jours 1-13
Énergie
Ovulatoire
Jours 14
Pic
Lutéale
Jours 15-28
Apaisement
⚠️ Signes de Déséquilibre Hormonal
🔴 Symptômes Physiques
- Règles irrégulières ou douloureuses
- Syndrome prémenstruel intense
- Fatigue chronique
- Prise de poids inexpliquée
- Troubles du sommeil
🧠 Symptômes Émotionnels
- Sautes d'humeur
- Irritabilité
- Anxiété
- Dépression légère
- Perte de libido
🌿 Solutions Naturelles SEYA CARE
1. Le Yam Sauvage (Dioscorea villosa)
Précurseur naturel de la progestérone, le Yam aide à rééquilibrer le ratio œstrogènes/progestérone. Cette racine traditionnelle est particulièrement efficace pour soulager les symptômes prémenstruels.
2. L'Angélique Chinoise (Dong Quai)
Surnommée le "Ginseng féminin", cette plante millénaire régule les cycles menstruels et apaise les douleurs. Elle est reconnue pour ses propriétés adaptogènes spécifiques aux femmes.
3. La Sauge Officinale
Riche en phytoœstrogènes, la sauge aide à compenser les déficits hormonaux naturellement. Elle est particulièrement bénéfique pendant la préménopause.
🌺 OVAYA+ : Votre Allié Hormonal
Notre formule experte combine ces ingrédients premium avec la Coenzyme Q10 et les vitamines B6 et E pour un soutien hormonal complet.
Découvrir OVAYA+📅 Protocole Selon Votre Âge
20-30 ans
Focus : Régulation des cycles
Dosage : 2 gélules/jour
Période : 3 mois
30-40 ans
Focus : Fertilité et équilibre
Dosage : 3 gélules/jour
Période : 6 mois
40+ ans
Focus : Préménopause
Dosage : 4 gélules/jour
Période : En continu
💡 Conseils Lifestyle Complémentaires
Nutrition
Privilégiez les légumes crucifères, les graines de lin et les poissons gras
Gestion du Stress
Yoga, méditation et techniques de respiration
Sommeil
7-9h par nuit pour optimiser la production hormonale
📞 Accompagnement Personnalisé
Chaque femme est unique. Nos experts en nutrition féminine vous accompagnent pour personnaliser votre protocole bien-être.
Consultation Gratuite⚠️ Important : Ces informations ne remplacent pas un suivi médical. Consultez votre gynécologue pour tout déséquilibre hormonal persistant.